Ocho temas que se leen en minutos. Toca el + para ver de qué trata cada uno.
Señales de que está listo
Antes de la primera comida
Señales de que está listo
Se sienta con poco apoyo, sostiene la cabeza y muestra interés por la comida. Si ves todas estas señales, es buen momento.
Arcada vs. atragantamiento
Cómo distinguirlos
Arcada vs. atragantamiento
La arcada es ruidosa y se resuelve sola en segundos. El atragantamiento es silencioso y necesita ayuda inmediata. La guía dice qué hacer en cada caso.
Cortes seguros
Por alimento y por edad
Cortes seguros
De 6 a 8 meses, tiras del largo de un dedo adulto. Desde los 9 meses, pedacitos del tamaño de un garbanzo.
Alérgenos
Uno a la vez, en casa y de día
Alérgenos
No hace falta retrasarlos. Ofrece uno nuevo a la vez, en casa y de día. Espera 2 a 3 días antes del siguiente.
Hierro
En cada plato
Hierro
Cerca de los 6 meses bajan sus reservas de hierro. 3 de cada 4 recetas traen un alimento con hierro.
Agua y vaso
Cuándo y cuánto
Agua y vaso
Desde que empieza a comer, sorbos de agua con las comidas. No hace falta medir.
Si cierra la boca
Qué es normal
Si cierra la boca
Muchos bebés prueban un alimento entre 8 y 15 veces antes de aceptarlo. Tú le ofreces y tu bebé decide cuánto come.
Cocina para varios días
Una o dos veces por semana
Cocina para varios días
Con una o dos sesiones por semana tienes papillas, guisos y tiras de verdura listas. Incluye cuánto dura cada cosa en el refrigerador y en el congelador.
Así se usa, en 4 pasos
Abres, eliges la etapa y cocinas hoy mismo
1Eliges la etapa6–7, 8–9 o 10–12 meses. Cada etapa dice qué texturas ofrecer, cuántas comidas y qué esperar.
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2Sigues el menúAbres la semana que toca y ves qué cocinar cada día, en papilla o en pedacitos.Ver un menú →
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3Compras con la listaCada semana trae su lista. Compras una vez para toda la semana.
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4Pasas a la siguiente etapaCuando maneja bien las texturas de su etapa, sigues con la próxima. A su ritmo.Ver las etapas →
Si pagas en OXXO, el acceso llega cuando se acredita el pago. Con los demás medios, en minutos.
Lo que cuentan las mamás
Todo lo que trae por USD 9,99
Un solo lugar, en vez de diez videos que se contradicen.
Te da formas de ofrecer sin presión y qué cambiar si rechaza una textura. No promete que coma más. Si rechaza también la leche por más de un día, consulta hoy. Si solo rechaza la comida 1 o 2 semanas o no sube de peso, consulta al pediatra.
Antes del año, la leche sigue siendo su alimento principal. La comida se va sumando poco a poco, sin forzar. Si rechaza también la leche por más de un día, consulta hoy. Si solo rechaza la comida 1 o 2 semanas o no sube de peso, consulta al pediatra.
Sí. Está dividido por etapas: 6–7, 8–9 y 10–12 meses. Entras en la que corresponde a su edad y a las texturas que ya maneja, y sigues desde ahí.
Las dos sirven. Cada receta trae su versión en papilla y en pedacitos para que coma con la mano (BLW), y puedes combinarlas según el día. La OMS no recomienda un método en particular.
Incluye una guía para introducir los alérgenos uno a la vez, en casa y de día, y qué señales observar después de cada uno. Si ya tiene una alergia diagnosticada, sigue primero las indicaciones del pediatra.
No. Es contenido educativo basado en guías oficiales. Ante alergias, prematurez, bajo peso o dificultad para tragar, consulta al pediatra.
Te llega un correo con el enlace para descargar todo. Lo guardas en el celular o en la computadora. Si no lo ves, revisa spam o promociones; si no está, escríbenos a bocadoabocado.recetario@gmail.com.
Sí. Puedes usarlo en el celular mientras cocinas o imprimirlo.
Visa, Mastercard, American Express, PayPal, Google Pay, Apple Pay y, según tu país, medios locales. Es un pago único de USD 9,99.
Es un complemento opcional: una rutina diaria para cada etapa. Puedes sumarla al pagar, por USD 4,99 más. El recetario funciona solo.
En Latinoamérica y en Estados Unidos. Los ingredientes se consiguen en cualquier súper. Cuando cambian de nombre, van así: aguacate (palta), plátano (banana, banano), calabaza (zapallo, ahuyama), frijoles (porotos), camote (batata).
Pides el reembolso dentro de los 7 días desde la compra. No tienes que explicar el motivo.
¿Tienes otra pregunta?
Te respondemos por correo. Si ya lo decidiste, empiezas hoy con la etapa de su edad.
